제목: 웃으면 행복 옵니다.
이름: 송재규(동해)


등록일: 2007-03-31 12:12
조회수: 1552 / 추천수: 110





♡사람이 웃고 있을 때 많은 변화가 일어난다♡

행복해서 노래하는 게 아니고 노래 하니까
행복해진다라는 말이 있다.
누구하나 삶이
힘겹지 않는 사람이 없다.

하지만 어떤 사람은 행복해 보이고
어떤 사람은 세상의 번뇌를 다 짊어진 것처럼
인상을 쓰는 사람이 있다.

지금 자신만이 너무나
불행하다는 생각이 들거든
거울속의 자신을 향해 한번 웃어보자.

그 웃음으로 인해
하루의 기분이 바뀔 것이다.
어깨 힘을 빼고
눈을 지그시 감고,편안하게 웃어보자.

얼굴을 활짝 피고
웃는 것을 반복해보자.
이것을 3초씩 반복하다 보면 아주 좋은
"뇌 운동"이 된다
그런 후에 본격적으로 웃어보자.

사람이 웃고 있을 때
몸에서는 많은 변화가 일어난다.
웃으면서 계속 뇌에 집중을 하면
뇌와 가슴이 하나로 연결된다.

가슴에 있는 에너지의 샘이
열리면서 아주 순수하고
평화로운 기운이 온몸으로 퍼진다

이 에너지에는 몸과 마음의
부정적인 기운을 정화시키는 힘이 있어
근심과 걱정에서 벗어나게 한다.

이제 기쁨에겨워 어쩔 줄 모르는
표정을 지으며 자신에게 속삭이자.
"나는 지금 너무 행복해"... 라고

- 좋은글 중에서 -


♣ 오늘의 만나 ♣

나는 마음이 온유하고 겸손하니
나의 멍에를 메고 내게 배우라
그리하면 너희 마음이 쉼을 얻으리니,  

이는 내 멍에는 쉽고 내 짐은 가벼움이라.

               { 마, 11: 29, 30.}



찬양 부르면 눈물이 눈시울을 머금게하는
아련함이 가슴을 파고드는 환희의 느낌
그런 주님이 함께 하셔서 참 행복합니다.

버거운 삶을 어깨에 동여매고
안스럽게 걸어가는 모습

당신과 나~ 같은 모양새를 하고
무지하게 걸어 가지만

정작 필요한 건 어깨에 놓인
그 짐을 주님께 마끼고

함께 옆에서 웃어주며 걸어가는
당신이 있어 삶이 즐거워 집니다.

소중했던 3월 마감잘하시고
더욱 포근함이 느껴지는 멋진 4월 맞이하세요.



♡ 늘~ 건강하시고 행복누리세요. ♡

-- ★ 동 해(송재규) ★ --



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박호전
건강하세요
열심히 좋은 글 많이 부탁^^^^^^
2007-04-03
17:12:07

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